我家那闺女2026

我家那闺女2026

加更版第3期

2026中国大陆明星,真人秀,大陆综艺

内容简介

[我家那闺女2026]是由一档以当代女性真实生活为核心的成长纪实真人秀，作为国民长青综艺IP，系列重启后凭借真实、温暖、治愈的内容底色收获全民好评。节目以多元女性人生生活为看点，集结各年龄段各圈层嘉宾矩阵，全方位描摹新时代女性群像。既展现女性的突围力量，也记录新生代女孩的成长蜕变，用真实纪实的镜头消解刻板印象，打造兼具情绪治愈、人文温度、社会思考的正向内容。

剧集列表

1线路1

第20260821期上第20260821期下

2线路2

3线路3

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5线路5

20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）

6线路6

20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期

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第20260821期上第20260821期下第20260822期上第20260822期下

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20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期 20260822闺女面对面第3期 20260822闺女面对面第4期

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第1期第2期第3期第4期

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20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人

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第1期第2期第3期第4期

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第1期第2期第3期第4期

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20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期 20260822闺女面对面第3期 20260822闺女面对面第4期 20260823看片会直播 20260823EP00（上）20260823EP00（下）20260823特别企划第1期

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划

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20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划

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20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划 20260829超前营业第1期 20260829企划第2期

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第20260821期上第20260821期下第20260822期上第20260822期下第20260829期超前第20260829期企划

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期

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20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期 20260822闺女面对面第3期 20260822闺女面对面第4期 20260823看片会直播 20260823EP00（上）20260823EP00（下）20260823特别企划第1期 20260829(超前营业)20260829(人物篇)

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期

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第20260821期上第20260821期下第20260822期上第20260822期下第20260829期超前第20260829期企划第20260830期上第20260830期下

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下

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20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期 20260822闺女面对面第3期 20260822闺女面对面第4期 20260823看片会直播 20260823EP00（上）20260823EP00（下）20260823特别企划第1期 20260829(超前营业)20260829(人物篇)20260830(第1期上)20260830(第1期下)

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下

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20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划 20260829超前营业第1期 20260829企划第2期 20260830第1期上 20260830第1期下

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20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划 20260829超前营业第1期 20260829企划第2期 20260830第1期上 20260830第1期下 20260831加更版

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20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期 20260822闺女面对面第3期 20260822闺女面对面第4期 20260823看片会直播 20260823EP00（上）20260823EP00（下）20260823特别企划第1期 20260829(超前营业)20260829(人物篇)20260830(第1期上)20260830(第1期下)20260831(加更版)

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期盲盒放送第1期

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期盲盒放送第1期

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期盲盒放送第1期

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20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期 20260822闺女面对面第3期 20260822闺女面对面第4期 20260823看片会直播 20260823EP00（上）20260823EP00（下）20260823特别企划第1期 20260829(超前营业)20260829(人物篇)20260830(第1期上)20260830(第1期下)20260831(加更版)20260902闺女生活盲盒大放送第1期

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20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划 20260829超前营业第1期 20260829企划第2期 20260830第1期上 20260830第1期下 20260831加更版 20260902大放送第1期

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期盲盒放送第1期盲盒放送第2期

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期盲盒放送第1期盲盒放送第2期

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期盲盒放送第1期盲盒放送第2期

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20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期 20260822闺女面对面第3期 20260822闺女面对面第4期 20260823看片会直播 20260823EP00（上）20260823EP00（下）20260823特别企划第1期 20260829(超前营业)20260829(人物篇)20260830(第1期上)20260830(第1期下)20260831(加更版)20260902闺女生活盲盒大放送第1期 20260903闺女生活盲盒大放送第2期

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20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划 20260829超前营业第1期 20260829企划第2期 20260830第1期上 20260830第1期下 20260831加更版 20260902大放送第1期 20260903

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第20260821期上第20260821期下第20260822期上第20260822期下第20260829期超前第20260829期企划第20260830期上第20260830期下第20260831期第20260902期第20260903期

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第20260821期上第20260821期下第20260822期上第20260822期下第20260829期超前第20260829期企划第20260830期上第20260830期下第20260831期第20260902期第20260903期第20260905期

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20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划 20260829超前营业第1期 20260829企划第2期 20260830第1期上 20260830第1期下 20260831加更版 20260902大放送第1期 20260903 20260905超前营业

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20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期 20260822闺女面对面第3期 20260822闺女面对面第4期 20260823看片会直播 20260823EP00（上）20260823EP00（下）20260823特别企划第1期 20260829(超前营业)20260829(人物篇)20260830(第1期上)20260830(第1期下)20260831(加更版)20260902闺女生活盲盒大放送第1期 20260903闺女生活盲盒大放送第2期 20260905超前营业

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第20260821期上第20260821期下第20260822期上第20260822期下第20260829期超前第20260829期企划第20260830期上第20260830期下第20260831期第20260902期第20260903期第20260905期第20260906期上第20260906期下

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20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划 20260829超前营业第1期 20260829企划第2期 20260830第1期上 20260830第1期下 20260831加更版 20260902大放送第1期 20260903 20260905超前营业 20260906第2期上 20260906第2期下

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期盲盒放送第1期盲盒放送第2期第2期上第2期下

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期盲盒放送第1期盲盒放送第2期第2期上第2期下

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期盲盒放送第1期盲盒放送第2期第2期上第2期下

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20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期 20260822闺女面对面第3期 20260822闺女面对面第4期 20260823看片会直播 20260823EP00（上）20260823EP00（下）20260823特别企划第1期 20260829(超前营业)20260829(人物篇)20260830(第1期上)20260830(第1期下)20260831(加更版)20260902闺女生活盲盒大放送第1期 20260903闺女生活盲盒大放送第2期 20260905超前营业 20260906第2期（上）20260906第2期（下）

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第20260821期上第20260821期下第20260822期上第20260822期下第20260829期超前第20260829期企划第20260830期上第20260830期下第20260831期第20260902期第20260903期第20260905期第20260906期上第20260906期下第20260907期

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20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期 20260822闺女面对面第3期 20260822闺女面对面第4期 20260823看片会直播 20260823EP00（上）20260823EP00（下）20260823特别企划第1期 20260829(超前营业)20260829(人物篇)20260830(第1期上)20260830(第1期下)20260831(加更版)20260902闺女生活盲盒大放送第1期 20260903闺女生活盲盒大放送第2期 20260905超前营业 20260906第2期（上）20260906第2期（下）20260907加更版

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20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划 20260829超前营业第1期 20260829企划第2期 20260830第1期上 20260830第1期下 20260831加更版 20260902大放送第1期 20260903 20260905超前营业 20260906第2期上 20260906第2期下 20260907加更版第2期

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期盲盒放送第1期盲盒放送第2期第2期上第2期下加更版第2期

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期盲盒放送第1期盲盒放送第2期第2期上第2期下加更版第2期

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期盲盒放送第1期盲盒放送第2期第2期上第2期下加更版第2期

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20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划 20260829超前营业第1期 20260829企划第2期 20260830第1期上 20260830第1期下 20260831加更版 20260902大放送第1期 20260903 20260905超前营业 20260906第2期上 20260906第2期下 20260907加更版第2期 20260909大放送第3期

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第20260821期上第20260821期下第20260822期上第20260822期下第20260829期超前第20260829期企划第20260830期上第20260830期下第20260831期第20260902期第20260903期第20260905期第20260906期上第20260906期下第20260907期第20260909期

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期盲盒放送第1期盲盒放送第2期第2期上第2期下加更版第2期盲盒放送第3期

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期盲盒放送第1期盲盒放送第2期第2期上第2期下加更版第2期盲盒放送第3期

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期盲盒放送第1期盲盒放送第2期第2期上第2期下加更版第2期盲盒放送第3期

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第20260821期上第20260821期下第20260822期上第20260822期下第20260829期超前第20260829期企划第20260830期上第20260830期下第20260831期第20260902期第20260903期第20260905期第20260906期上第20260906期下第20260907期第20260909期第20260910期

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期盲盒放送第1期盲盒放送第2期第2期上第2期下加更版第2期盲盒放送第3期盲盒放送第4期

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第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期盲盒放送第1期盲盒放送第2期第2期上第2期下加更版第2期盲盒放送第3期盲盒放送第4期

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